Mercredi 22 février 2006
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L’huile d’olive
Deux sortes d’huiles sont caractèristiques de la région. Dans la vallée du Magra ont trouve en majorité de “Lavagnina et Razzola” qui conférent au produit une saveur douce et fruittée. Par contre celle des olives “Leccine et oivastri” typique sur le versant mer, donnent une huile plus aspre, au caractère plus marqué.
Les Vins
Traditionellement on trouve sur notre territoire deux types de v ins: Les blancs obtenus des cépages de Trebbiano et Vermentino aux goûts secs et racés.
Les rouges , cépages San Giovese et “Ciliegiolo nero” qui en viellissant prennent un rouge grenat au goût intense et sec. Certains produisent aussi un “passito”(vin liquoreux) doré semblable au “Sciachetra”, typique à celui des Cinq terres voisines.
Les Figues
Le sol rocheux et son aridité de Montemarcello est idéal pour le figuier. En cela les fruits sont trés recherchés et renommés dans toute la région. Excellents aussi bien secs qu’à peine cueillis, ou comme farce dans la “Foccacia” salée .(Fougace)
Les Herbes aromatiques
Thym, margeolaine, romarin, origan...composent ce bouquet de saveurs et d’odeurs symbole de la Ligure. Et comment oublier le Basilic, indispensable pour la confection du fameux “Pesto alla Genovese”...Le pistou Gênois!
Que goûter?
Le “Sgasbeo” ou plutôt les sgabei (prononcer sgabeille): pâte à pain levée, qui prend au cours de la fritture une forme cylindrique et creuse que l’on dévore avec les diverses charcuteries et fromages, à tel point que la tradition culinaire Ligure les conseille comme plat unique!
Le lard de Colonnata.
De renomée mondiale cette charcuterie au goût incomparable, dûe à une technique de conservation trés ancienne, dans des vasques creusées, en marbre.
La Farinata.
Sorte de galette de pois chiche cuite au four. Excellente pour farcir la fougace salée. Dans ce cas on l’appelle Cecina.
Paniza.
Bâtonnet de farine de pois chiche cuite à l’eau et ensuite fritte.
Les pâtes
“Trofie” ou “Trenette” al Pesto.
Plat caractèristique Ligure connu dans le monde entier. Cuisson traditionelle des pâtes avec des haricots verts et des pommes de terre, que l’on mélange au pistou fait avec du basilic de l’ail, de l’huile d’olive des pignons et du fromage râpé.
La Mesciùa.
Soupe à base de grain de seigle et légumes variés. Symbole de la Cuisine de La Spezia. On la connaissait déjà à l’époque romaine.
Ravioli di Magro (maigre)
La farce de ces raviolis est composée d’herbes des champs et de poisson à la chair maigre rôtie, assaisonnée d’une sauce de moules et de tomates.
Panigaccio.
Simple dans sa forme et sa préparation ce plat typique de la “Lunigiana” est composé de farine de froment cuite dans des moules à galettes surperposés. Cette sorte de galette est asssaisonée avec de l’huile et du fromage, d’une sauce au basilic ou d’un ragoût de viande.
Brodetto di pesce(bouillon de poisson).
L’antique réputation d’avarisme des Ligures poussa les pêcheurs à rechercher une piètance dans laquelle on utilisait tous les restes de poissons pris dans les filets. A prèsent cette préparation est un peu plus soffistiquée et à pour base des tomates et diverses sortes de poissonsde fruits de mer et de crustacées(moules,poulpes, supions, cigales etc...) arrosé d’un filet de vinaigre et le tout versé sur des tranches de pain grillé.
Les plats
La torta Pasqualina.( tourte de Pâques)
Bettes, oeufs et fromages enveloppés dans une feuille de pâte brisée. On la mange de préférence au cours des fêtes votives.
Pattona.
Galette de farine de chataîgnes cuites dans des moules recouverts de feuilles de chataîgners. A déguster avec de la saucisse et de la ricotta.
Seppie in Zimino (seiches en Zimino).
Délicieux plat à base de seiches, bettes et tomates. On le trouve facilement dans toute la Ligure.
Frittata di gianchetti.(omelette aux alevins d’anchois
Dans cette préparation propre au versant Ouest (Ponente) de la Ligure, les alevins d’anchois sont mélangés aux oeufs battus, parmesan et épices variés. Le résultat est surprenant.
Les Gâteaux
Foccacia Sarzanese( fougace de Sarzana)
Gâteau remontant à l’antichité que les marins gênois embarquaient pour les longs voyages. Cette pâte compacte avait une longue conservation. Dans la variante De la Lunigiana moderne, on la farcie avec des fruits confits, des pignons et des noix.
Spongata.
Tarte de la Lunigiana à base demiel, fruits confits, amandes, raisins de Corinthe, pignons recouverts de pâte brisée et cuite au four. Riche et savoureuse.
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